{"id":8889,"date":"2019-11-21T21:07:11","date_gmt":"2019-11-21T21:07:11","guid":{"rendered":"https:\/\/famintas.com.br\/?p=8889"},"modified":"2019-11-21T21:07:11","modified_gmt":"2019-11-21T21:07:11","slug":"pao-proteico-de-microondas-aprenda-a-fazer-essa-receita-facil-e-sem-gluten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zagahost.com.br\/famintas\/pao-proteico-de-microondas-aprenda-a-fazer-essa-receita-facil-e-sem-gluten\/","title":{"rendered":"P\u00e3o proteico de microondas: aprenda a fazer essa receita f\u00e1cil e sem gl\u00faten"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #f94e5d;\"><em>Rapidinho e uma excelente op\u00e7\u00e3o de caf\u00e9 da manh\u00e3 ou lanche da tarde, o p\u00e3o proteico de microondas n\u00e3o tem gl\u00faten e fica pronto em 5 minutos!!<\/em><\/span><\/p>\n<p>Um tipo de receita que une todas as tribos &#8211; desde os metidos a <em>chef<\/em> \u00e0queles que n\u00e3o tem intimidade com a cozinha &#8211; \u00e9 a receita F\u00c1CIL. Para quem n\u00e3o tem tempo, n\u00e3o tem os utens\u00edlios na hora, est\u00e1 com pregui\u00e7a\u2026 ter um truque na manga nos faz ficarmos orgulhosos de n\u00f3s mesmos, n\u00e3o \u00e9? Ent\u00e3o printa essa que vamos te ensinar, porque al\u00e9m de tudo \u00e9 providencial para quem faz dieta low carb! Confere como fazemos o p\u00e3o proteico de microondas:<\/p>\n<p><span style=\"color: #f94e5d;\"><em>P\u00e3o proteico de microondas<\/em><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #f94e5d;\">Ingredientes:<\/span><br \/>\n1 ovo<br \/>\n2 colheres de farinha de gr\u00e3o-de-bico<br \/>\n\u00bd colher de caf\u00e9 de fermento em p\u00f3<br \/>\n1 pitada de sal<\/p>\n<p><span style=\"color: #f94e5d;\">Modo de Preparo:<\/span><br \/>\nMisture tudo numa x\u00edcara e bata bem, at\u00e9 desmanchar qualquer bolinha.<br \/>\nColoque num recipiente pr\u00f3prio para microondas untado (preferencialmente quadrado\/retangular, pois ficar\u00e1 naquele formato) e aque\u00e7a por 2 minutos.<br \/>\nPronto!<\/p>\n<p><em><span style=\"color: #f94e5d;\">Dica:<\/span><\/em><br \/>\nAdicione os temperos que quiser! Or\u00e9gano, manjeric\u00e3o, c\u00farcuma\u2026<br \/>\nFica incr\u00edvel se dourar na torradeira ou frigideira rapidinho!<br \/>\nQue tal experiment\u00e1-lo com o <a href=\"https:\/\/famintas.com.br\/receita-requeijao-de-castanha\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">requeij\u00e3o de castanhas que ensinamos<\/a> aqui?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rapidinho e uma excelente op\u00e7\u00e3o de caf\u00e9 da manh\u00e3 ou lanche da tarde, o p\u00e3o proteico de microondas n\u00e3o tem gl\u00faten e fica pronto em 5 minutos!! Um tipo de receita que une todas as tribos &#8211; desde os metidos a chef \u00e0queles que n\u00e3o tem intimidade com a cozinha &#8211; \u00e9 a receita F\u00c1CIL. &#8230; <a title=\"P\u00e3o proteico de microondas: aprenda a fazer essa receita f\u00e1cil e sem gl\u00faten\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/zagahost.com.br\/famintas\/pao-proteico-de-microondas-aprenda-a-fazer-essa-receita-facil-e-sem-gluten\/\" aria-label=\"More on P\u00e3o proteico de microondas: aprenda a fazer essa receita f\u00e1cil e sem gl\u00faten\">Ler mais<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8890,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[847,3913,3967,3968,1789,3310,3311,14,1095,869,565,3914,146],"class_list":["post-8889","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-receitas","tag-gluten","tag-grao-de-bico","tag-low-carb","tag-microondas","tag-ovo","tag-proteico","tag-proteina","tag-receita","tag-receita-facil","tag-receita-fit","tag-receitas","tag-receitas-faceis","tag-sem-gluten"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zagahost.com.br\/famintas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8889","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zagahost.com.br\/famintas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zagahost.com.br\/famintas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zagahost.com.br\/famintas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zagahost.com.br\/famintas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8889"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zagahost.com.br\/famintas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8889\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zagahost.com.br\/famintas\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zagahost.com.br\/famintas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8889"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zagahost.com.br\/famintas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8889"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zagahost.com.br\/famintas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8889"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}